Se préparer à un été caniculaire en 2020?

L’été est là mais celui risque-t-il d’être chaud voir caniculaire dans les prochaines semaines. Cette année nous avons connu un printemps 2020 unique. Tout à fait, même si la crise sanitaire lié à la Covid-19 nous a occupé, il est important de rappeler que nous avons vécu le 2e printemps le plus chaud depuis 1900. Donc avec le risque de canicule, il est important de prévoir en amont pour éviter des grosses déconvenues.

Les gestes simples

Tout d’abord si vous êtes une personne à risque, nouez le contact avec vos voisins afin de ne pas rester isolé. Le drame de la canicule 2003 très mortelle avec plus de 19000 morts, fut celui de l’isolement. De nombreuse personnes âgées sont décédées à cause de cet isolement. Ou évidemment l’inverse, si vous connaissez une personne isolé et à risque (personne âgée, malade), n’hésitez pas à prévenir les autorités

Gardez la fraîcheur dans votre logement, en fermant les fenêtres et les volets la journée surtout la journée suivant votre exposition. Et n’ouvrez les qu’une fois la nuit tombée. Vous constaterez que votre habitat sera plus frais.

Ensuite il y a les actions très simples liés à notre comportement comme :

• Évitez les activités sportives et physiques en pleine journée
• Ne buvez pas d’alcool
• Ne sortez pas aux heures les plus chaudes de la journée.
• Manger sans vous gaver et privilégiez les repas à base de plats frais, de salade, de légumes et de fruits remplis d’eau (concombre, tomate, melon, etc…). De plus cela évitera que vous allumez vos plaques de cuisson ou votre four

L’équipement pouvant s’avérer très utile

Pour se préparer, il faut agit en amont. Ce n’est pas une fois que les chaleurs seront là, qu’ils faudra acheter, c’est trop tard. Ce que vous pouvez prévoir est un petit kit avec un brumisateur, un éventail, chapeau (ou casquette). Sinon vous pouvez acheter au début de printemps :

• Des ventilateurs : à chaque été, dès les grosses chaleurs, il est la star de l’été tout le monde se l’arrache. Pour faire un petit peu de vent histoire de se rafraîchir ou pour diminuer les températures de la chambre, il est très efficace. Des modèles aux d’une vingtaine d’euros. Mais ceux-ci sont bruyants comparé à des modèles plus haut de gamme avec une meilleure qualité sonore.
• Des ventilateurs brumisateurs : Surtout si vous êtes une personne à risques le ventilateur brumisateur vous apportera du confort pour supporter cette vague de chaleur. Cet appareil combine la ventilation avec la diffusion de micro-gouttelettes d’eau pour rafraîchir l’atmosphère. Après le marché est vaste, à vous de faire votre choix
• Des blocs de clim : un tel équipement est plus à être utiliser dans le sud de la France même les. Mais si cela a un paradoxe, à savoir que la climatisation participe au réchauffement climatique. L’utilisation intensive de ces équipements sont très énergivores. Sans oublier le principe de fonctionnement, que cela rejettent l’air chaud à l’extérieur, et ne font qu’accroître la chaleur extérieure. De plus des récentes études indiquent que la climatisation pourra représenter 45% de la consommation mondiale d’électricité! Aujourd’hui le niveau est que de 10%

En tout cas, même si les statistiques et la prise en compte d’autres facteurs par les météorologues semblent indiquer que l’été 2020 ne sera pas record, pensez bien à vous équiper. Cela ne sera pas perdu et vous les retrouver l’année prochaine!